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la paz
Interior…
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NUESTRO PROPÓSITO
¡Amamos y vivimos lo que hacemos que ahora nos llena compartirlo!
Nuestro propósito es ayudar a cada una de las personas que participan en nuestros programas a vivir con mayor plenitud. Somos conscientes del valor de cada ser humano y la responsabilidad y compromiso que tenemos como persona hacía los demás seres, sociedad y planeta. Nuestra intención es acompañarlos en el desarrollo de una vida y cultura más consciente que se lleve hacía una Organización Sostenible.
Llegó el momento de vivir el HOY con MINDFULNESS
¿QUÉ ES MINDFULNESS?
“La Atención Plena es una capacidad humana que nos permite prestar atención a cada instante del momento presente, relacionándonos a la realidad con curiosidad, apertura y cuidado. Permite a las personas a actuar más efectivamente en los ambientes impredecibles, mantener la calma y la mente abierta, mejorar la capacidad de perspectiva para toma asertiva de decisiones y mayor concentración”
Richard J Davidson (Neurocientífico) y Daniel Goleman (Psicólogo)
Mindfulness + en Organizaciones
- Programa para líderes: Desarrollando Agentes de Cambio.
- Programas para equipos conscientes.
- Conferencias/Webinars enfocadas en el entorno laboral sobre:
- Mindfulness.
- Resiliencia.
- Gratitud.
- Empatía.
- Compasión.
- Gestión Emocional.
- Programas enfocados en el desarrollo de metas del 2030 para O.D.S.
- Gestión de estrés y Ansiedad con Mindfulness.
Consultoria en Desarrollo Organizacional, Cultura Organizacional y +
Lleva a tu Organización al siguiente nivel desde el camino más novedoso, disruptivo y humano.
- Desarrollo Organizacional
- Cultura Organizacional
- Capitalismo Cosnciente
- Módelos de Negocios
- Marcos de Trabajo Ágiles
- Equipos de Trabajo Colaborativo
- Desarrollo Wellness Corporativo.
- Implementación Organizaciones de Desarrollo Sostenible (O.D.S.)
- Diversidad e Inclusión para certificación en NMX-025
Implementanción de Planes D.O
- A niveles Directivos, Gerenciales y Operativos.
- Ejecución de un Plan Corporativo Establecido.
- Ejecución de Plan Propuesto en la Consultoría
- Cobertura:
- LATAM
- Online y Presencial
Programa de Bienestar Integral y Diversidad e Inclusión
- Programa Integral para colaboradores:
- Bienestar Mental
- Bienestar Físico
- Bienestar Emocional
- Bienestar Espiritual
- Bienestar Financiero
- Bienestar Familiar
- Bienestar Social
- Diversidad e Inclusión:
- Habilitación en D&I.
- Modelo Genderbread para las OSIG (Orientaciones sexuales e Identidades de Género).
- Comunicación Inclusiva.
- Atracción de Talento diverso.
- Liderazgo incluyente.
- Masculinidad vs. Machismo.
- Nuevas masculinidades.
- Sesgos inconscientes (Unconscious Bias).
- Equidad de genero.
- Violencia de genero.
- Interacción generacional.
- Interculturalidad y choque cultural.
- Personas con discpacidad.
- Redes profesionales de apoyo a la D&I.
- Aliados por la diversidad.
Otros Programas, Workshops y Conferencias
- Risoterapia en empresas:
- Herramientas para momentos de Pesadumbre.
- Herramientas para encontrar tu centro (El camino de en medio).
- La gestión de la alegría.
- Team Building.
- SCRUM.
- Psicología Positiva y Liderazgo:
- Psicología Positiva aplicada en Organizaciones.
- Elementos clave del Bienestar.
- Fortalezas y su aplicación en el Trabajo.
- Dimensiones del capital psicológico organizacional.
- Equipos de trabajo y liderazgo Positivo.
- Dimensión trascendental del trabajo/ IKIGAI.
- Mediación Organizacional a través del Arte: “Yo, El Otro y El Mundo”
- Finanzas Personales:
- Tips para hacer presupuestos.
- Uso de Tarjetas de crédito.
- Ahorro.
- Inversiones de bajo riesgo y Fintech.
- Expansión Financiera: Inversones en mercado de Valores.
- Sesiones de terapéuticas con psicólogos especializados.
- Nutrición en Organizaciones con nutriologa especializada.
- Hablemos de Bienestar S.O.S by Mindthy
- Hábitos saludables y Alimentación saludable
- Hábitos saludables para incrementar productividad.
- Alimentos antiestrés. Relación emociones y alimentación.
- Licuados y jugos verdes: la clave para una salud plena.
- Aprende a leer etiquetas.
- ¿Por qué comemos como comemos? Alimentación consciente clave para la salud.
- Alimentación basada en plantas ¿puede mejorartu calidad de vida?
Retiros
- Reencuentros “Liderazgo y Gobernanza consciente”
- 4 días de conectar con tu persona, naturaleza y liderazgo.
NUESTROS CLIENTES
Colaboraciones
¿QUIERES INICIAR CONTIGO?
Entonces lo tuyo es “VIVE PLENO”
“Vive Pleno” es el programa en donde aprenderás y fortalecerás tu desarrollo a una vida más consciente. Además,te ayudará a gestionar tus emociones para relacionarte mejor en lo que sucede cada momento incrementando tu resiliencia al estrés y ansiedad. Y todas las demás capacidades que surgen en la práctica de Mindfulness.
¿Por qué Vive Pleno es tu elección perfecta?
- Un enfoque personal contigo en mente: Te enseñaremos y guiaremos en Mindfulness de manera personalizada, para que puedas ajustarlo a tu vida diaria.
- Un toque de magia en cada área de tu vida: Desde tus responsabilidades diarias hasta tus relaciones personales, descubrirás cómo el Mindfulness puede hacer la diferencia.
- Descubre un nuevo mundo sin piloto automático: Rompe con la rutina y experimenta cada momento con conciencia plena.
Mientras estemos respirando hay una oportunidad, así que no dejemos escapar un momento más.
Judy Ballesteros
Facilitadora de Mindfulness Profesional, certificación por “International Mindfulness Teachers Association”(IMTA) – La Ciencia de la Felicidad en el Trabajo (UBerkeley) – Sustainable Leadership (UPG, Geneva)
¡Gracias por estar aquí!
“La base de todo es la consciencia de vivir en el presente, pero sobre todo, saber relacionarte con él de una forma sana”
– Judy
